午前10時起床。また今日もすっきりせず。少しずつ改善されてきている気はするがまだ熟睡できた！とは思えない。睡眠時間の問題ではなく、睡眠の質の問題なのだろう。寝つきが悪い、のを改善できれば熟睡につながりそうではある。また耳栓を再開しよう。
午前11時から1時間貼り絵。昼食後、貼り絵を再開しようとしたが眠気だるさが急激に増してきたので仮眠をとる。しかし眠れない。午後1時から2時半まで中途半端な休憩。そこから4時までやっと睡眠に入れる。起きたら久々にスッキリ。お茶を飲んでから貼り絵再開。午後7時まで。夕食後、午後8時から午後10時半まで貼り絵。結構進められた。木曜日に完成すれば金曜日に渡せるのでこのペースでガシガシやっていこう。