2014_1.18

朝、縄跳び120回。最近、毎日縄跳びをやっている。理由はカラダが暖まるから、と、持久力をつけたいため。ウシさんが持ってきたアディダス製の縄跳び。これが非常に飛びやすい。最初は次の日、かかとあたりが筋肉痛を起こしていたが身体がだんだん慣れてきた。縄のスピードも最初よりアップ。リズムで飛べるようになってきた。空中と着地地点でバランス感覚も養えそう。しばし続けてみよう。午後、甲玉堂でイラストボード購入。今回はA3サイズ。前回はB4。少し小さめだが次作る予定の対象物にはピッタリなはず。3作目もガシガシ作っていこう。